3月は春の足音が聞こえ始める季節であり、自然も徐々に目を覚ます時期です。
寒さが和らぎ、桜が咲き誇る中、新たな活力と希望が心を満たします。この季
節は、冬の間にため込んだ疲れやストレスを癒すチャンスでもあります。自然
が目覚めるように、私たちも新たな目標や挑戦を抱き、成長する準備を整える
時期です。 
　3月はまた、多くの文化や宗教で祝われる特別な月でもあります。たとえば、
キリスト教では復活祭が行われ、新しい生命や希望の象徴として捉えられます。
また、ヒンドゥー教ではホーリー祭りが開催され、色とりどりの粉で彩られた
祝祭が行われます。 
　そして、3月は自然の美しさを楽しむ絶好の機会でもあります。花々が咲き誇
り、新緑が目に鮮やかに映える中、自然散策やピクニックなど、屋外での活動が
楽しめます。この季節には、心身をリフレッシュし、新たなエネルギーを得るこ
とができるでしょう。
　最後に、3月は新たな始まりや変化を歓迎する絶好の機会でもあります。新し
い学期や新しいプロジェクトに取り組む人々が多い時期でもあります。過去の失
敗や挫折を振り返りつつも、新たな目標に向かって前進する姿勢が大切です。春
の訪れとともに、心を新たにして、自らの可能性を信じてみましょう。

作業療法士S


上のページに戻る



トップページに戻る