季節柄、動きやすくなってきましたね。「○○の秋」というと、
食欲の秋、スポーツの秋、芸術の秋、読書の秋など色々あります。
私は趣味として今まで冬のスポーツ、スノーボードが趣味でした
が、この秋はＢＢＱやキャンプにはまっています。
　さて、秋といえば？「○○の秋ランキング」を紹介したいと思
います。

1位．　食欲の秋　
　サンマや栗、きのこなど、美味しい物が沢山ありますね。

2位．　行楽の秋　
　旅行やハイキング、キャンプなど考えるだけでわくわくします
ね。

3位．　紅葉の秋　
　この辺だと小国神社が綺麗ですよね。

4位．　スポーツの秋　
　体育の日もありますし、ウォーキングやサイクリングなんかも
いいですね。

5位．　睡眠の秋　
　夜も眠りやすくなりましたよね。

6位．　読書の秋　
　読もうと思っていた本を、この機会に読んでみるのも良いかも。

7位．　芸術の秋　
　外に出て何か紙に絵を描いてみてもいいですね。

　外で過ごしやすい季節となりました。お金をかけなくても計画
を立てるだけでもわくわくします。この機会に少し外へ出て、楽
しい季節を味わってみませんか？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
作業療法士Ａ